K-studio - centrum relaxace, sportovní pobyty, lázně, masáže

Sportovní víkend v Poděbradech napište nám - co byste si chtěly zacvičit?

Víte, jak krásné jsou Poděbrady v květnu ?

Závazná přihláška:

Přihlásit se můžete telefonicky, e-mailem nebo písemně. Formulář přihlášky stáhnout ve formátu (152 kB) nebo (119 kB)

Termín:

20. - 22. 5. 2011

Poloha hotelu:

v blízkosti lázeňské promenády a lázeňského parku

Pobyt začíná v den příjezdu ubytováním po 15.00hod, cvičením v 17.45hod , končí v den odjezdu snídaní a dopoledním cvičením.

Ubytování:

nekuřácký hotel, dvoulůžkové a třílůžkové pokoje se sociálním příslušenstvím, rádio, televize, telefon a lednička (jednodušší vybavení, čisté pokoje)

Strava:

polopenze – snídaně formou švédských stolů (od kterých zaručeně neodejdete hladové a žíznivé), večeře – jednotné menu

1. Program - břišní tance s lektorkou Alsií

Náplň:

• chi - toning, relaxační lekce 75 minut
• 3 taneční bloky pro mírně i více pokročilé, v rozsahu 60 - 90minut
• možnost dokoupení solné jeskyně +130 Kč/os.

Cena:

při ubytování na třílůžkovém pokoji nebo při ubytování na dvoulůžkovém pokoji
cena zahrnuje: 2x ubytování v hotelu, 2x polopenze, program, večerní procházku po kolonádě; (nezahrnuje lázeňskou taxu 15 Kč/osoba/den)

2. Program - power yoga, pilates,chi-toning, brusle in line

Náplň: 5 bloků cvičení

• power yoga, pilates, chi - toning
• novinkou je cvičení bosu
• brusle in line-výlet s instruktorem i začátečníci

Cena:

při ubytování na třílůžkovém pokoji nebo při ubytování na dvoulůžkovém pokoji
cena zahrnuje: 2x ubytování v hotelu, 2x polopenze, program, večerní procházku po kolonádě
cena nezahrnuje: lázeňská taxa 15 Kč/osoba/den

3.Program - víkendová cyklistika (jaro - podzim)

Náplň:

• ruční masáž zad
• podvodní masáž
• muzikoterapie
• bazén s protiproudem
• zapůjčení jízdního kola na celý víkend
• mapa cyklistických stezek

Cena:

3 395 Kč ve dvoulůžkovém pokoji obsazeném 2 osobami
cena zahrnuje: 2x ubytování v hotelu, 2x polopenzi (snídaně formou bohatých švédských stolů, večeře výběrem ze tříchodových menu), výše jmenované procedury a zapůjčení kola.

Relaxační a sportovní pobyty